A&K Energieberatung · Stromfresser erkennen
Steckdosen Strommessgerät: Verbrauch messen und Kosten verstehen
Die Stromrechnung steigt, aber Sie wissen nicht, welches Gerät dafür verantwortlich ist? Ein Strommessgerät für die Steckdose hilft Ihnen, den Verbrauch einzelner Geräte zu prüfen. Hier erfahren Sie, welches Messgerät zu Ihnen passt und wie Sie die Ergebnisse richtig einordnen.
Erst messen, dann entscheiden: So erkennen Sie, ob eine andere Einstellung, kürzere Laufzeiten oder ein Gerätetausch sinnvoll sein könnten.
Werbung / Affiliate-Hinweis: Die als „Partnerlink“ gekennzeichneten Links führen zu Amazon. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Die vorgestellten Modelle wurden von uns nicht praktisch getestet.
Strommessgeräte bei Amazon ansehen ↗Partnerlink / Werbung. Prüfen Sie vor dem Kauf Messbereich und Eignung für Ihr Elektrogerät.
Welches Steckdosen Strommessgerät brauche ich?
Für gelegentliche Messungen: Ein Messgerät mit Display und kWh-Anzeige reicht häufig aus. Für längere Beobachtungen per App: Eine geeignete smarte Steckdose mit Energiemessung kann komfortabler sein. Entscheidend bleiben Messgenauigkeit, Belastbarkeit und die passende Anwendung.
Das Messgerät selbst spart noch keinen Strom. Es macht den Verbrauch sichtbar, damit Sie gezielt etwas ändern können.
Was misst ein Strommessgerät an der Steckdose?
Ein Steckdosen-Strommessgerät wird zwischen eine geeignete Wandsteckdose und den Stecker eines Elektrogeräts gesetzt. Je nach Modell zeigt es die aktuelle Leistung, den aufsummierten Energieverbrauch und daraus berechnete Kosten an.
Watt: die Leistung jetzt
Die Watt-Anzeige zeigt, wie viel Leistung das angeschlossene Gerät gerade aufnimmt. Der Wert kann sich während des Betriebs stark verändern.
kWh: Energie über die Zeit
Kilowattstunden zeigen den Verbrauch über den Messzeitraum. Dieser Wert ist für die Berechnung Ihrer Stromkosten besonders wichtig.
Beispiel: Ein Gerät mit konstant 100 Watt benötigt in zehn Stunden 1 kWh. Ein Kühlschrank nimmt dagegen nicht ständig dieselbe Leistung auf. Für ihn ist eine längere kWh-Messung aussagekräftiger als ein kurzer Blick auf die Watt-Anzeige.
Gemessen wird das angeschlossene Gerät. Den gesamten Wohnungsverbrauch, fest angeschlossene Geräte oder eine dreiphasige Wärmepumpe erfasst ein gewöhnlicher Zwischenstecker nicht.
Steckdosen Strommessgerät kaufen: Darauf kommt es an
Wählen Sie zuerst Ihre Anwendung: Möchten Sie gelegentlich einzelne Geräte vergleichen oder über längere Zeit Verbrauchsverläufe beobachten? Kaufen Sie anschließend die Funktionen, die Sie dafür benötigen.
| Kriterium | Warum es wichtig ist |
|---|---|
| kWh-Anzeige | Erfasst den Verbrauch über den Messzeitraum, statt nur eine Momentaufnahme zu zeigen. |
| Messbereich und Genauigkeit | Für geringe Standby-Leistungen sind insbesondere die Herstellerangaben im unteren Messbereich wichtig. |
| Zulässige Belastung | Gerät, Lastart und mögliche Anlaufströme müssen zum Messgerät passen. Nicht jeder Zwischenstecker ist gleich belastbar. |
| Bedienung | Gut lesbares Display, verständliches Zurücksetzen und nachvollziehbare Messdauer. |
| Datenspeicherung | Prüfen, ob Werte nach dem Ausstecken erhalten bleiben und wie sie abgelesen werden. |
| App oder Display | Eine App erleichtert die Beobachtung, kann aber Einrichtung, WLAN und zusätzliche Dienste erfordern. |
Zwei unterschiedliche Produktansätze
Die folgenden Beispiele stammen aus den Herstellerunterlagen. Sie sind eine Orientierung zur Auswahl, keine Rangliste oder Testsieger-Empfehlung.
Messgerät mit Display
Brennenstuhl PM 231 E
Das Primera-Line Energiemessgerät zeigt unter anderem Leistung, Energieverbrauch und berechnete Kosten an. Zwei Stromtarife lassen sich einstellen. Es kommt für Nutzer infrage, die Messwerte direkt am Gerät ablesen möchten.
Laut Hersteller: Leistungs-Messbereich 0,2–3.600 W; Genauigkeit ±1 % oder ±0,2 W. Sehr kleine Unterschiede im Standby deshalb vorsichtig bewerten. Maßgeblich sind die Unterlagen der angebotenen Variante.
PM 231 E bei Amazon suchen ↗Partnerlink / Werbung.
Smarte Steckdose
Shelly Plug M Gen3
Eine Alternative für Nutzer, die Strommessung mit App-Anbindung und Schaltfunktionen verbinden möchten. Prüfen Sie die freigegebenen Funktionen, die Einrichtung und die zulässige Belastung für Ihren Einsatzzweck.
Shelly nennt dieses Modell als Nachfolger des eingestellten Plug S Gen3. Ein Smart Plug ist kein automatisch geeigneter Zwischenstecker für jedes Haushaltsgerät.
Shelly Plug M Gen3 bei Amazon suchen ↗Partnerlink / Werbung.
Herstellerquellen: Brennenstuhl – Produktbeschreibung, Brennenstuhl – Messbereich und Shelly – Plug M Gen3. Angebote, Varianten und Verfügbarkeit können sich ändern.
Anleitung: Stromverbrauch mit einem Zwischenstecker messen
Eignung prüfen
Lesen Sie die Anleitungen des Messgeräts und des angeschlossenen Elektrogeräts. Prüfen Sie die zulässige Belastung und die Freigabe für die Anwendung. Nutzen Sie keine beschädigten Steckdosen, Kabel oder Stecker.
Messgerät anschließen
Stecken Sie es direkt in eine geeignete Wandsteckdose. Verbinden Sie anschließend das ausgeschaltete Elektrogerät nach dessen Anleitung mit dem Messgerät. Beachten Sie bei Kühlgeräten mögliche Vorgaben zum Wiederanlauf.
Messwerte zurücksetzen und Preis einstellen
Starten Sie eine neue Messung und notieren Sie den Beginn. Wenn eine Kostenanzeige vorhanden ist, tragen Sie den Arbeitspreis aus Ihrer Stromrechnung ein. Prüfen Sie, ob das Gerät Euro oder Cent pro kWh erwartet.
Normal nutzen und ausreichend lange messen
Verändern Sie das Nutzungsverhalten zunächst nicht. Sie möchten den tatsächlichen Alltag erfassen. Notieren Sie bei Programmen außerdem Einstellung, Beladung und Messdauer.
kWh und Dauer aufschreiben
Lesen Sie die aufsummierten Kilowattstunden ab. Zusammen mit der Messdauer können Sie daraus eine grobe Kostenabschätzung ableiten.
Wichtig: Arbeiten an Leitungen oder der festen Elektroinstallation gehören nicht zu dieser Anleitung. Bei lockeren Kontakten, Schmorgeruch oder ungewöhnlicher Erwärmung die Messung beenden, soweit gefahrlos möglich, und die Ursache prüfen lassen. Eine nominelle Watt-Grenze ersetzt keine Freigabe für Dauerlast oder besondere Lastarten.
Wie lange muss ich den Stromverbrauch messen?
| Gerät oder Betriebszustand | Sinnvoller Messansatz |
|---|---|
| Kühlschrank oder Gefriergerät | Eine repräsentative Woche erfassen. Eine kurze Messung kann Kühl- und Abtauzyklen verfehlen. |
| Fernseher oder Computer | Typische Nutzung und Ruhe-/Standby-Zustand getrennt beobachten. |
| Router oder andere Dauerverbraucher | Mindestens einen vollständigen Alltagstag, besser mehrere repräsentative Tage erfassen. |
| Geräte mit Programmen | Komplette Programme vergleichen – nur wenn der Zwischenstecker für diese Anwendung freigegeben ist. |
| Standby | Nach dem Übergang in den Ruhezustand messen und die Genauigkeit bei kleinen Leistungen beachten. |
Für Kühlschränke empfiehlt die Verbraucherzentrale eine Messung über sieben Tage und anschließend eine Hochrechnung. Raumtemperatur und Nutzung beeinflussen das Ergebnis; eine Woche ist deshalb eine Schätzung des Jahresverbrauchs, kein exakter Jahresnachweis.
Aus dem Messwert die Stromkosten berechnen
Jahresverbrauch ≈ gemessene kWh ÷ Messtage × 365.
Jährliche Verbrauchskosten ≈ Jahresverbrauch × Arbeitspreis pro kWh.
Rechenbeispiel: Ein Gerät verbraucht in sieben Tagen 7 kWh. Hochgerechnet sind das 365 kWh jährlich. Bei einem angenommenen Arbeitspreis von 0,35 Euro/kWh ergibt sich ein Verbrauchskostenanteil von 127,75 Euro pro Jahr.
Ihre Messung grob hochrechnen
Beispiel: 365 kWh/Jahr und 127,75 Euro/Jahr.
Nur für eine repräsentative Messung, die sinnvoll über das Jahr fortgeschrieben werden kann. Für ein einzelnes Wasch- oder Spülprogramm stattdessen kWh pro Durchlauf × tatsächliche Durchläufe pro Jahr rechnen. Jahreszeiten, Nutzungsschwankungen und Messabweichungen sind nicht berücksichtigt. Bei dynamischen Tarifen ist ein fester Preis nur eine Annahme.
Der monatliche Grundpreis Ihres Stromtarifs lässt sich dadurch keinem einzelnen Gerät zuordnen. Geben Sie deshalb den Arbeitspreis ein, nicht den Abschlag oder eine aus der gesamten Rechnung berechnete Durchschnittszahl.
Auch geringe Dauerleistungen können sich summieren
Angenommene 5 Watt über 24 Stunden täglich ergeben 43,8 kWh pro Jahr. Bei 0,35 Euro/kWh sind das 15,33 Euro. Prüfen Sie aber, ob dieser Betriebszustand wirklich rund um die Uhr vorliegt und ob die Funktion abgeschaltet werden darf.
Diese Fehler vermeiden Sie beim Strommessen
- Momentaufnahme als Jahresverbrauch betrachten: Schwankende Geräte über ausreichend lange Zeit messen.
- Alte Werte mitrechnen: Vor dem nächsten Gerät eine neue Messung beginnen.
- Geräte nur nach Watt vergleichen: Auch die tatsächliche Laufzeit entscheidet über die Kosten.
- Jedes hohe Ergebnis als Defekt werten: Größe, Einstellung und Nutzungsintensität mitbetrachten.
- Standby unterhalb des Messbereichs überinterpretieren: Kleine Anzeigen sind nicht automatisch präzise Messungen.
Was mache ich mit den Ergebnissen?
Vergleichen Sie zuerst verschiedene Einstellungen und Nutzungsweisen. Wenn ein Gerätetausch infrage kommt, stellen Sie die jährliche Kostenersparnis dem Kaufpreis gegenüber. Ein funktionierendes Gerät muss nicht allein wegen eines auffälligen Messwerts ersetzt werden.
Weitere praktische Schritte finden Sie in unserem Beitrag Strom sparen im Haushalt.
Häufige Fragen zum Steckdosen Strommessgerät
Spart ein Strommessgerät automatisch Strom?
Nein. Es zeigt den Verbrauch. Einsparungen entstehen erst durch eine sinnvolle Änderung von Nutzung, Einstellungen oder Geräten. Auch das Messgerät benötigt selbst etwas Energie.
Brauche ich ein Modell mit WLAN?
Für gelegentliche Messungen ist eine App oft nicht erforderlich. Wenn Sie Verbrauchsverläufe bequem beobachten möchten, kann ein geeigneter Smart Plug praktischer sein.
Kann ich Waschmaschine oder Trockner damit messen?
Nur wenn die Herstellerangaben beider Geräte den Einsatz erlauben und Belastung sowie Lastart passen. Eine pauschale Freigabe für alle Zwischenstecker wäre falsch.
Kann ich damit ein Balkonkraftwerk messen?
Einige Geräte unterstützen die Messung in Einspeiserichtung. Prüfen Sie ausdrücklich die Herstellerfreigabe und die Eignung der Anschlusskette für Ihre Anlage. Ein gewöhnliches Verbrauchsmessgerät ist dafür nicht automatisch geeignet. Mehr zur Anlage lesen Sie im Beitrag über Balkonkraftwerke.
Kann ich ein Strommessgerät auch ausleihen?
Ja. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz bietet einen kostenlosen Verleih an. Für eine einmalige Messaktion kann das ausreichen. Ein eigenes Gerät ist praktischer, wenn Sie wiederholt prüfen oder mehrere Geräte nacheinander beobachten möchten.
Verbrauch sichtbar machen
Welches Gerät verursacht bei Ihnen unnötige Stromkosten?
Wählen Sie ein geeignetes Steckdosen-Strommessgerät und beginnen Sie mit einem Gerät, dessen Verbrauch Sie verstehen möchten. Vergleichen Sie Messbereich, Bedienung und Belastbarkeit vor der Bestellung.
Strommessgeräte und Funktionen bei Amazon vergleichen ↗Partnerlink / Werbung. Keine eigenen Produkttests; Preise und Verfügbarkeit können sich ändern.